« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester " Proverbe Indien"
Le Golf du Touquet est heureux d’annoncer cette nouvelle collaboration avec Arpit Mittal pour des cours de yoga.
Arpit Mittal est professeur de yoga, praticien en ayurveda, naturopathe. Il est originaire du nord de l’Inde où il a appris le yoga et l’ayurveda (la médecine traditionnelle indienne). Il s’est ensuite formé en naturopathie à Paris à ISUPNAT, école affiliée à la Fédération Française de la Naturopathie.
Arpit interviendra pour donner des cours de yoga.
Pendant les cours, il vous propose de travailler notamment:
– la posture avec des exercices adaptés,
– la respiration,
– la relaxation avec des bols tibétains pour apaiser le mental.
Une meilleure posture et une bonne respiration aident à libérer des blocages dans le corps et à détendre le mental.
Infos pratiques : les vendredi de 9h00 à 10h00 au Manoir Hôtel**** ou au Club house du Golf du Touquet.
Tarifs par séance (plusieurs choix possibles) :
- Tarif réduit : 15€
- Tarif normal : 20€
- Tarif soutien : 25€
- Forfaits possibles.
* Bénéficiez de votre 1er cours d’essai à – 50 % (réservation obligatoire). Les cours sont facilement accessibles à tout public.
« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, c’est plutôt le yoga qui s’adapte à la personne »Le yoga peut nous aider à avancer sur notre chemin de vie.
Arpit Mittal : L’ayurvéda et le yoga ont toujours fait partie de ma vie : dès mon plus jeune âge, en Inde, j’ai vu mes parents suivre certains rituels quotidiens (yoga, habitudes alimentaires…).
J’avais un travail confortable dans une banque à Paris lorsque j’ai décidé de quitter mon CDI et j’ai suivi de nouveau et plus assidûment les préceptes du yoga et de l’ayurvéda et je me suis formé dans ces domaines.
Depuis, j’ai décidé d’aller plus loin sur la voie du bien-être, avec l’envie de partager avec les autres.
Après quelques années de pratique sur Paris, je suis installé à Cucq près du Touquet depuis 5 ans maintenant.
Mon souhait est d’apporter un peu plus de bien-être dans votre quotidien.
Vous êtes intéressé par nos activités, contactez Arpit Mittal
Tel. 07.55.62.68.64 ou info@aumyogaayurveda.com
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